脸上过敏痒怎样缓解

　　到了夏季，很多人会出现皮肤过敏瘙痒的现象，这给患者的生活和心理上，都带来了很大的困扰。皮肤瘙痒不能轻视，更不能随便抓挠，不然可能会导致症状加重。那么脸上过敏痒怎样缓解?下面我们来看看济南中研皮肤研究院的介绍。

　　脸上过敏痒怎样缓解

　　1、饮食注意。平时注意不要吃辛辣刺激的食物，饮食以清淡为主。以免辛辣刺激的食物刺激毛细血管，再次出现过敏瘙痒的情况。

　　2、加强补水。皮肤爱过敏的MM，平时一定要多注意补水，可以选择温和补水的护肤品，这样能减少带给肌肤的刺激，减少皮肤过敏的情况，也能很好的减少皮肤过敏瘙痒。

　　3、冷毛巾。冷毛巾不但可以镇定肌肤，还能对毛孔起到物理收敛作用，敏感肌肤易灼热发痒，用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收缩，可使皮肤呆持光泽和弹性，增强敏感肌肤的自然免疫力。

　　4、敷冰面膜。将化妆棉在化妆水中浸湿，放进冰箱冰镇10分钟后取出，撕开敷于脸部发红、发烫的部位3分钟左右，可大限度地安抚敏感肌肤，还能快速为肌肤补足流失的水分。很好的改善皮肤过敏瘙痒的情况。